Здравствуйте! Кажется, ваше утреннее поведение неэффективно и может привести к негативным последствиям, таким как опоздания на работу или важные события. Рекомендуется вставать пораньше, чтобы иметь достаточно времени на подготовку и избежать стресса. Также может быть полезно составить расписание на утро и придерживаться его, чтобы не тратить время на ненужные задачи.
Увидела статью «5 причин вставать в 5 часов». Легко могу назвать 10 причин вставать в 10 часов. И добавить ещё одну-две причины, чтобы вставать в 11 и 12.